Брекеты, на данный момент, являются наиболее эффективным неоперационным способом коррекции прикуса. Однако, конструкция требует определённых усилий со стороны пациента. В частности, соблюдения определённых правил питания. Бытует распространенное ошибочное мнение, что при использовании брекетов допускается употребление полужидких пищевых продуктов, типа манной каши. Это не так. Строгие ограничения практикуются только в первые дни после установки. Впоследствии, список продуктов, разрешённых к употреблению, существенно расширяется. Хотя некоторые из них остаются под запретом до конца использования брекетов. Правильный рацион с использованием рекомендуемых продуктов не только поможет сохранить целостность конструкции, но и будет способствовать поддержанию здоровья полости рта.
Допустимые продукты питания при использовании брекетов
Как упоминалось ранее, перечень допустимых продуктов напрямую зависит от срока использования брекетов. В первые несколько дней после установки брекет-системы, а также после посещения врача для коррекции дуги, допускается питание пищей пюреобразной консистенции: муссы, крем-супы, перетёртый творог, йогурты и т.п. Снижение нагрузки на челюсть существенно облегчает её адаптацию к давлению брекет-системой.
Также существует ограничение и на первый приём пищи, который может производиться не ранее 1 часа с момента установки или коррекции. Стоит отметить, что некоторые пациенты ощущают значительный дискомфорт и самостоятельно отказывается от потребления пищи на гораздо более продолжительное время — до суток и более. Другие пациенты вполне способны потреблять твёрдую пищу, не испытывая болезнь этих ощущений. Если вы попали во вторую категорию, всё равно, не стоит подвергать конструкцию брекетов повышенным механическим нагрузкам. Это может привести к их поломке, а следовательно необходимости ремонта и новому приёму врача.
На протяжении первых дней, в период адаптации, рекомендуемый перечень продуктов выглядит следующим образом:
- картофельное, овощное или фруктовое пюре;
- мягкое мясо — куриное филе;
- яйца;
- запеканки, паровые котлеты, варёная колбаса;
- бананы, мягкая выпечка, смузи;
- творог, молочные коктейли.
Оптимальным вариантом является потребление детского питания всех типов: овощного, мясного или фруктового. Рекомендация к его использованию основано не только на консистенции и отсутствие необходимости жевать. В состав питания входит полный комплекс витаминов и минералов, которые взрослый человек может получать из многих, в том числе жёстких, пищевых продуктов. Кроме того, детское питание имеет удобную расфасовку. Его можно брать с собой в поездки и на работу, что чрезвычайно удобно, так как для взрослого человека необходимо больше калорий. В принципе, допускается потребление любых здоровых пищевых продуктов при их предварительном измельчении в блендере.
Автор: Гурбанова Ефросинья Борисовна
Специализация: врач стоматолог-ортодонт
Стаж работы: 12 лет
